Tuż przed Dniem Kobiet zapraszamy Cię na wyjątkowy wieczór w kobiecym kręgu – przestrzeń, w której zatrzymasz się naprawdę.

Rewolucja nie zawsze jest głośna.
Czasem zaczyna się od zatrzymania.
Od ciepła.
Od chwili, w której przestajesz działać „na zewnątrz” i zaczynasz czuć siebie.

Podczas 3-godzinnego warsztatu przejdziemy przez trzy przestrzenie:

 Ciało

Ugruntowująca praca ze stopami z elementami refleksologii.
Powrót do czucia. Do ciężaru własnych stóp. Do bezpieczeństwa w ciele.
To moment, w którym napięcie może się rozpuścić, a ciało znów stanie się Twoim sojusznikiem.

 Serce

W kobiecym kręgu zobaczysz – jak w zwierciadle – to, co w Tobie żywe i prawdziwe.
Bez ocen. Bez poprawiania. Z czułą obecnością.
Czasem jedno spotkanie wystarczy, by poczuć: „nie jestem sama”.

 Umysł

Spojrzysz łagodnie na sposób, w jaki myślisz o sobie.
Czy wspierasz siebie? Czy raczej wymagasz więcej niż od kogokolwiek innego?
To przestrzeń na nową narrację – bardziej życzliwą, bliższą Tobie.

To warsztat dla kobiet, które chcą:
– zwolnić i naprawdę poczuć siebie,
– odzyskać wewnętrzne ciepło i miękkość,
– być dla siebie mniej surowe, a bardziej obecne,
– doświadczyć subtelnej, ale realnej zmiany.

„Kobiece Rewolucje” mogą być jednym, domkniętym doświadczeniem…
Ale mogą też stać się początkiem głębszej drogi.

Może właśnie tutaj zacznie się Twoja własna, cicha rewolucja.

Zgłoszenie uczestnictwa poprzez formularz zgłoszeniowy, mailem na adres agnieszka@smakyogi.pl lub osobiście w Szkole Jogi SMAK YOGI w Gdańsku ul. Guderskiego 26A. 

Koszt warsztatu to 255 zł.